Bio grüne Erbsen

Bio grüne Erbsen

Bio grüne Erbsen von Planet Nature gehören zu der Gattung der Hülsenfrüchte. Wer kennt sie nicht, die gute wärmende Erbsensuppe aus Oma’s Zeiten. Die getrocknete Erbse erlebt ein Revival und das zu Recht, sie ist ein toller Proteinlieferant!

Die grünen Erbsen von Planet Nature werden biologisch angebaut und es werden keine Zusatz- oder Farbstoffe verwendet.

Zubereitung
Die grünen Erbsen für 12 Stunden in reichlich Wasser einweichen. Anschließend mit frischem Wasser für 90 Minuten kochen.

Zutaten

Grüne Erbsen*
*aus biologischem Anbau

Energie 1274 kJ / 302 kcal
Fett 1,4 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,3 g
Kohlenhydrate 41,2 g
davon Zucker 3,3 g
Ballaststoffe 16,6 g
Eiweiß 22,9 g
Salz 0,06 g